医療の発展は著しいが治療よりも予防が遅れている

四十肩にいい温泉に行きたい

四十肩の治療は経過によって対処が異なります。痛みが激しい時は、とにかく安静が一番で、動かさず患部の炎症を抑えるために医師の治療が必要です。

痛みが治まると、次は運動療法で肩の可動域を広げる訓練をします。ここで温泉療法が効果的です。温泉で肩を温め血行を良くなると酸素や栄養が十分供給されるようになり、老廃物の代謝も良くなります。温泉の熱で緩んで肩の可動域が広がります。

さらに温泉の効用とストレス発散でリハビリ意欲向上に繋がり、温泉に入った後のストレッチは一層回復効果が狙えます。

四十肩に効果的な温泉は全国にありますので紹介しましょう。湯治旅館や普通旅館さまざまですので温泉街の旅館施設に問い合わせることをお勧めします。

日本全国で、四十肩に効果的な温泉をご紹介します。

北海道:ウトロ温泉・ニセコひらふ・層雲峡温泉・洞爺湖温泉

青森県:百沢温泉

岩手県:遠刈田温泉

秋田県:秋田温泉

山形県:蔵王温泉

福島県:いわき温泉・土湯温泉

茨城県:磯原海岸・平潟港温泉

栃木県:新湯温泉

群馬県:草津温泉

神奈川県:奥湯河原温泉

長野県:上諏訪温泉・浅間温泉・白馬神城温泉・白馬五竜

新潟県:越後湯沢温泉・岩室温泉・月岡温泉・赤倉温泉

静岡県:稲取温泉・伊豆長岡温泉・館山寺温泉・熱海温泉

愛知県:内海温泉

岐阜県:宮村・飛騨高山温泉

三重県:榊原温泉

富山県:宇奈月温泉

石川県:山代温泉

福井県:芦原温泉

滋賀県:雄琴温泉

奈良県:大峰銅山温泉

兵庫県:城崎温泉

鳥取県:鹿野温泉・東郷温泉

岡山県:湯郷温泉・湯原温泉

広島県:宮浜温泉

愛媛県:奥道後温泉・道後温泉

高知県:高知市街・足摺岬

福岡県:原鶴温泉・二日市温泉

熊本県:熊本市街

大分県:別府温泉

宮崎県:宮崎市街・青島温泉

鹿児島県:指宿温泉・鹿児島市内温泉

いかがでしょう?もちろん、医療機関での治療と併用することは当たり前ですが、温泉での治療も是非お試しください。